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4-0！罗马欧冠首胜，3轮4分取代国米成意甲门面，对曼联有望雪耻
本轮欧冠，罗马主场迎战布拉迪斯拉发，由于对手实力较弱，这正是罗马取得欧冠首胜的绝佳机会，最终他们4-0大胜对手，终于迎来本赛季首场欧冠胜利。 上一轮比赛，罗马在主场一度打进3球，可惜他们最终还是3-4被皇马逆转，无缘欧冠首胜。本场对阵布拉迪斯拉发，罗马没有再浪费机会。 上半场，埃尔莫索和莫利纳先后破门，罗马2-0领先。下半场第52分钟，罗马在对方禁区内逼抢拿到皮球，马伦送出助攻，皮西里推射破门，比
还想驱逐中国大使？中方回应奉陪到底，大使点破真相，菲再次破防
10月15日，第二届迪利曼对话会，中国驻菲大使井泉面对菲律宾媒体的挑衅性提问，回了一句话：“菲律宾应当感到庆幸，拥有中国这样一个邻居。”紧接着又补了一句：“如果真要动用武力，中国完全有能力轻易取胜，但中国不会这么做，因为我们热爱和平。” 这句话放在任何一场国际论坛的语境里，都是一句把底线和善意同时摆上桌的表态。可马尼拉的反应，像是被踩了尾巴。 最先跳出来的是菲律宾海岸警卫队发言人塔里埃拉。他在社交
4个月减掉35斤后，我的总结：每天重复做这 6 件事，就瘦下来了
很多人都觉得减肥很难，但是我减肥这4个月，没有吃一粒减肥药，没有办一张健身卡，更没经历过一天只啃黄瓜的崩溃。就是把减肥这件事融入日常生活中，瘦下来靠的全是 日复一日的微小习惯。 4个月减掉35斤后，我的总结：每天重复做这 6 件事，就瘦下来了！ 第一件事：早起后坚持喝一杯水，再出去快走30分钟 现在起床后的第一件事就是喝一杯温水，喝完水，换鞋出门，快走30分钟。注意，是“快走”不是遛弯——走到身体
韦德：埃奇库姆对76人太重要，作用远非数据能体现
北京时间10月25日，NBA常规赛，76人主场 127比116 击败黄蜂，取得赛季首胜。赛后，76人球员迪恩·韦德接受了媒体采访。 谈到埃奇库姆对球队的重要性，韦德说：“他对我们太重要了。赛季开始后，当大家讨论谁需要做出牺牲时，我觉得很多人都会认为是埃奇库姆。但他带来的能量和防守强度对球队至关重要。我认为他可能是球队最关键的一员之一，我甚至不知道他自己是否意识到这一点。他能带来如此多的能量。这种篮